مراقبت از مشکلات کف لگن، یک فرایند توانبخشی جمنایی در شاخه فیزیوتراپی است. این توانبخشی به ارتقا عملکرد عضلات و بافت فیزیوتراپی کف لگن، فیزیوتراپی عضلات کف لگن در قسمت کف لگن تمرکز دارد. ناهنجاریهایی نظیر بیاختیاری ادرار یا مدفوع، حساسیت لگن، پروتروشن اندامهای لگنی، و مشکلات مرتبط با زایمان میتوانند با استفاده از توانبخشی کف لگن. در این درمان شامل تمرینات ارتقاء دهنده عضلات کف لگن، آموزش در مورد بهداشت و تکنیکهای محافظت از ناهنجاریهای لگنی است. همچنین ارزیابی دقیق و تنظیم برنامه توانبخشی نقش اساسی در بهبود درجه حیات بیماران دارد.
فیزیوتراپی عضلات لگنی
فیزیوتراپی عضلات لگن یک روش درمان غیر جراحی است که برای بهبود عملکرد عضلات لگنی طراحی شده است. این عضلات نقش مهمی در حمایت اندامهای داخلی بدن، مدیریت بیاختیاری ادراری و مدفوعی، تقویت عملکرد باروری ، و کاهش ناراحتی ناحیه پایین دارند. چنین تمرینات میتواند برای بانوان پس از تولیدمثل ، آقایان مبتلا به بیماریهای پروستات، و اشخاص با اختلالات پشت کمر بسیار مفید باشند. در کنار این میتواند در درمان بیاختیاری پس از سرفه یا بعد از یبوست نیز موثر باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی بازسازی کف لگن یک رویکرد تخصصی به منظور بهبود توانایی عضلات بخش لگن است. این گونهای فیزیوتراپی میتواند دردهای ناشی از ضعف عضلات را مداوا داده و میزان بندگی را بهبود بخشد. تمرینات بهطور خصوصی تحت یک فیزیوتراپیست آگاه انجام شده و مشتمل بر تمرینات حرکتی و تقویتی میباشد. این حالت به ویژه برای ثبتنامکنندگان مبتلا به از دست دادن ادرار، قرارگیری اندام تناسلی و آلام لگن مناسب است و امکان دارد به ادامه به فعالیتهای روزمره کمک فراوانی نماید.
درمان عضلات لگن : درمان اختلالات ادرار و معده
آیا به اختلالات بازگشت زیرش یا اختلال عملکرد گوارش بدن شما آزارتان میکند؟ درمان فیزیوتراپی رباط باسن راهحلی به کاهش این شرایط اهمیت باشد. این رویکرد ایجاد از طریق آموزش عضلات اساسی حیض در بازگشت عملکرد مثانه و دستگاه گوارش عمل میکند. فیزیوتراپیست مجرب میتواند یک چالش متناسب در موقعیتهای فردی شما ارائه کند. این درمان اغلب برای تقلیل آسیب و تقویت کیفیت حیات تان برکت میکند. توجه میشود که مشاوره با یک ورزشکار پیش شروع هرگونه ورزش لازم است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا عضلات لگن، نقش بسیاری در حفظ سلامتی بدن ایفا میکند. درمان تخصصی کف لگن، یک موثر برای پیشگیری از طیف زیادی از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، مشکلات بارداری و زایمان، و همچنین بهبود توانایی ورزشی است. متخصصین کف لگن با استفاده از ابزارهای گوناگون شامل تمرینات تقویتی، آموزش بهداشت و تکنیکهای بیولوژیک به ارزیابی و بهبود این مشکلات کمک میکنند. این رویکرد توانبخشی میتواند به طور معناداری کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشد. با داشتن یک برنامه درمانی و بهبود عادات معمولی، میتوانید افزایش درجه سلامتی و عملکرد خود را کسب.
درمانگر استخوان لگن
آیا از بیماریهای پایین شکم عذاب دارید? دلهره حسی از آبریزی مدفوع یا گرفتگی در ناحیه باسن هستید? در این حالت یک متخصص کف لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد کف لگن و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات بهبودی، حرکات کشی و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری ادرار، درد لگن، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.